逯蕴智托福102分

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  备考的过程是痛苦的，期间我的心情也很焦虑，但是最终我收获了较好的成绩，达到了自己的目标。在这次备考过程中我主要有以下三个复习技巧和心得体会想和大家分享： 1. 跟随老师节奏，按时完成任务 经过上次自考的失败，在一个月不到的备考时间中，我果断选择报了新通一对一的课程。因为是一对一，每次上课两个小时我的精神都需要十分集中。虽然上下来会感到疲惫，但是课程很有针对性，可以大胆暴露自己的问题，每节课的效率都很高。每门课的老师都很专业认真，教了我很多答题技巧，驱散了我对这门考试的陌生和畏惧。她们在有限的课堂时间里尽量多的给我安排练习和诊断，也会对我完成的课后作业进行反馈。在这样学习复习相结合的高效课程中我觉得我的答题水平得到了巩固和提升。尤其是写作老师安排的每天限时写作，让我从写不完到写完整且语言更多样。我认为质的提升需要量的积累，老师们都是非常有经验的，认真完成她们给的复习要求对我们水平提升会有很大帮助。 2. 专注自我，放下焦虑 由于学校出分要求比较急，我的备考时间也不长，中间还因为过年休息了几天，我对即将到来的考试感到十分焦虑不安。更糟糕的是，因为周边同学朋友都出了高分，我避免不了自己和她们比较，会时常否定自己，担忧花了钱也过不了，感觉压力更大了。但是在父母的鼓励和老师的教导之下，我学着更加专注自己，不被焦虑折磨，踏踏实实做好自己的任务，积极面对考试。虽然结果也不是很出众，但也是对我努力的一点肯定。我们不用总是和别人比，专注自己的学习能让我们收获更多。 3. 坚持就是胜利 即使我备考的时间不算长，但假期高强度的学习对我的耐力要求很高。我时不时就想放弃，想偷懒。但是在老师的监督下，我最终还是坚持下来了，比如把背单词和模考题练习坚持到考试的前一天。其中，我觉得督导监督我背单词十分有用。我刚开始收到白金词汇的时候觉得量这么大我根本背不了多少。在督导一个月中十几次听写下我把阅读和听力白金词汇背完了，这对我阅读和听力帮助非常大。坚持就是胜利，厚积才能薄发。努力坚持下来，即使结果没有特别满意也不会后悔。

  

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