要是问广大托福考生听说读写四门当中哪门最难，相信大部分的回答都是托福听力。学生在听力课上经常会问我，老师，听的时候要不要记笔记;笔记要怎么记等问题。我个人认为，笔记可以帮助考生回忆听力的内容，而且托福听力考试的时间为1-1.5小时，记笔记可以有效地防止中途走神，所以是建议记笔记的。但是部分考生觉得笔记反成为了听力考试的绊脚石。这是为什么?因为考生将精力完全集中在笔记上，纠结单词的拼写正确与否等等，而忽视了对摄入信息的分析理解。所以托福考生一定要遵从“大脑记忆为主，笔记为辅”的基本原则去记笔记。
正如上文所讲，笔记是辅助记忆的手段，是在听的过程中用简单的文字或符号记下讲话内容中能刺激记忆的关键词。通过关键词能够提示考生讲话人所表述的意思，掌握其表述内容的前因后果、上下文的逻辑关系。
那么，如何用简单的文字或符号记下讲话内容中能刺激记忆的关键词呢?这是一个因人而异的问题，理论上以目标语加符号为宜，如“powerful country”记作“强□”，“我同意”记作“I√ ”,“观点，看法一致”记作“⊙ same”，“economic development”记作“经↑”等等。这样的笔记记录能够帮助考生回忆听力表达的雏形，为做题提供便利。笔记可以是中文，也可以是英文，当然也可以英汉双语混用，这些都是笔记个性化的体现。
总而言之，笔记应简短、清晰、易辨，寥寥几个关键词，能为回忆文章起到很好的提示作用。笔记有一定的规则可循，但又具有强烈的个性化，因此考生要在托福听力文章练习的基础上，发展一套适合自己特点的笔记体系，在实践中不断完善，并通过优化了的笔记系统提高笔记质量。
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