托福听力考试之如何提高注意力

托福考试中的听力部分，是新托福的非常重要的一部分，但托福听力部分开始是很难掌控的，之前接触不多到如此模式的听力，所以很难集中注意力，下面小编为大家带来了如何提高托福听力注意力及相关内容，供大家参考。

如何提高托福听力注意力

1、机考过程中的外来干扰

托福考场的乱人尽皆知。先到先考，每个考生的进度都不一样。所以，在你想安心做托福听力的时候，可能会看到在教室里往返穿梭的身影，听到他们不大不小刚好踩在你心头的脚步声，还有地板轻微的震动，凡此种种，全都出现在你的耳畔、眼前，乃至心头，挥之不去，严重分散你的注意力。

对策：没有什么特效的解决办法，只能尽可能集中注意力，尽量减少这些因素对自己的干扰：把耳机音量调大，压制住外来的声音;把视野缩小到笔尖、屏幕;摄敛心神，让思想单纯起来，只思考听到的东西。这些都需要平时练习中就多加注意，

2、耐力和毅力

除英语能力，托福听力还考察耐力。持续近4个小时的考试对中国考生来讲是前所未有的挑战，而单是听力部分就要60-90分钟，并且要注意力集中，一不留神就会错过一些重要的信息点。很多人无法适应长时间的煎熬，到托福听力后半段就会烦躁，而且可能会厌烦这种考试，主观上产生排斥，那么后面的内容就更听的云里雾里了。

对策：关于这一点，要提醒各位考生的是，考试绝不是要你意气用事。即使你发觉自己有些烦躁，也要尽量平静自己的情绪，不能任其继续扩大。不妨将这看作是对自己的挑战，看看自己能不能战胜自己。如果能，相信你也必将克服外来的任何困难。

3、听与记

很多人喜欢把尽可能多的内容记在纸上，结果反而导致很多信息没听到。实际上，这是一个误区。人是有记忆力的，要尽量把听到的信息记在脑子里，不是纸上。记笔记固然重要，但只是为了提示我们，而不是要我们到笔记里去找信息，否则不是和托福阅读没什么区别?所以，托福听力，重在听，不在记。

我们记录的可能只是支离破碎的几个字母组合，但我们自己要能根据这些残破的内容整合出原文的框架。至于具体信息，要靠我们脑子中的记录和自己的思考来进行整合，用以解答问题。

对策：笔记着重记录线索词：首句关键词，层次线索词，逻辑关系词，重要细节的中心词，最后还有我们没听懂的个别重要词汇。

新托福听力怎么提高

一 掌握单词的正确发音

很多考生在做托福听力时会遇到两种情况，第一种是，这个单词发音怎么这么奇怪;第二种是这个单词原来是这么读的啊。从考生的心态来看，考生首先需要把心态从第一种调整到第二种，因为第一种是挑错的心态，第二种才是学习心态。

在英语的学习当中，并不是有了音标同学们就会读这个单词，就能在听力中听出这个单词。就像中国汉语的发音也有连读、吞音的情况一样，英语单词的发音也是这样。有些时候学生所掌握的单词读音本身就是错误的，但是学生却不知道，这也需要在听力练习过程中慢慢纠正。只有把脑海中的读音纠正过来之后，才能轻松听清楚每个单词，对单词的反应速度自然也会有所提高。

二 集中注意力

有些考生是因为在听力中走什么，才导致的对听力内容反应不过来。如果听一个单词让同学们思考30秒的话，相信很多同学的托福成绩会飙升到很高的水平。其实听不懂也是学生听力走神的原因，听不懂的时候越听越不想听，后来干脆不听了，就开始走神了。所以，考生应该在托福听力考试中，集中注意力，才能马上对听力内容有所反应，提高听力成绩。

怎样提高托福听力

一、多做真题和模拟题。

要想回答问题深入透彻，首先要摸透托福出题人的思路，弄明白人家想让你回答什么。这需要大量地做真题和模拟题，从规律中掌握题路。这点是用于各个部分的考试的真理，不用多言。

二、多用简单句，少用长句。

美国人说话最讲究简洁明快，而且通常只求达意并不注重语法。ETS托福网考基于实际应用的角度，更加注重语言的人性化，所以，在做口语题的时候学生应该学会多用名词动词，少用形容词副词，多用简单句短句，少用复合句长句。这样不仅可以满足“表达清晰易懂”的评分条件，同时还能满足“语法准确”的要求，可谓一石二鸟之计。当然，中间适当点缀一两句烂熟于胸的经典俚语，效果自然事半功倍。

三、倒金字塔结构。

因为时间短，任务重，而且要满足“组织严密结构完整”的要求，那么一个比较不错的办法就是效法新闻的经典写法“倒金字塔结构”。第一步，正视问题，直接回答答案。第二步，紧紧围绕核心答案再有一部分解释分析。第三步，讲一些相对而言比较外延的东西。这样一来，即使时间不够的情况下，少说一部分并不影响答案的整体性，并且重点突出，条理清晰。但是，最后一定要记得在结尾处重新点题，这样首尾呼应的结构会使主题非常突出。

四、经典五要素法。

所谓经典五要素，是WHO、WHAT、WHY、WHERE、HOW。“谁，在什么时间什么地点做了什么事情，理由是什么?”在考试中，遇到课堂对话和场景演讲，要在做笔记的时候将这些要素点记下来，然后在答题的时候将这些要素组织起来，就是一段逻辑性强、主题明确、结构完整的口语答案了。

五、多做录音对比练习。

托福考试是基于美式英语基础上的考试，而且口语的评分老师也是美国人，所以如果能熟练掌握“美音”，在口语这种主观题考试里是有便宜可占的。最好的办法就是、精听和跟读。在精听的过程中，要学会找出“听力词汇”，就是外国人常连读的那些词和常用的一些连词，将它们烂熟于胸，据为己有。然后进行跟读训练，将自己的声音录下来与原声对比，然后再反复纠正、模仿，直至以假乱真。这样你的口语才会给评分老师留下自然、地道的印象。

六、放慢语速，音量适中。

在口语考试中，中等偏慢的语速是保证停顿次数减少的一个办法，放慢的语速可以让你边说边想。如果一旦出现思想断流，这时候在精听过程中已被你据为己有的常用连词就会出来填补空间，使整个答案保持流畅。

七、词汇。

词汇不讲究量，2500个左右足矣，不讲究难度，常用词足矣，关键是熟练掌握和运用一些小的转折连词、动词和美国口语的惯用方法，这能让整个口语听起来感觉精彩。比如，描述一个人聪明的时候，如果你用的是smart而不是clever，会给人眼前一亮的感觉，会感受到你的口语是流淌出来的，而不是挤出来的。

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