在备考托福的过程中TPO 的价值相信是不言而喻的。
但对于很多刚开始备考的小伙伴，并不知道TPO是什么，TPO一共几套，TPO要做几遍，以及该如何合理刷TPO。
首先，不同的TPO套数是针对不同备考阶段的同学的。
TPO 1-2 摸底
TPO1和TPO2是用来做还没准备时候的摸底考试。
严格按照考试要求，控制每个单项的时间和考试时间一样。做完之后根据答案批改，根据得分表现来确认之后的学习重点。
TPO 3-8 适应
TPO3-TPO8这几套作为适应期的定期小测验，配合对 OG 的研读，帮助大家更了解托福考试的内容和形式。
TPO 9-30 提高
TPO9之后的用来分单项，着重提高。在练习中融会贯通习得的技巧，在提升阅读能力的同时，有目的性地提高应试能力。
TPO21-23属于高难度套题，TPO25之后和现在考试难度相似。
TPO 31-50 打磨
经过了前面阶段能力的训练，这里就是训练“耐力”的时候了。
通过TPO31-TPO40套题模考来逐渐习惯托福的考试强度，并且锻炼自己长时间保持精神高度紧张的能力。
TPO41之后的题目，和现在的考试非常接近，是很好的模拟练习材料。
那么，该如何合理使用TPO?
01托福听力
听录音做题对答案
给自己规定一小时做完一套TPO听力。对于不确定选项，在笔记本里记下来。特别是只剩最后2个选项，以便于之后分析。
做完所有题目之后对答案，标注出错误的题目。
分析错题
对完答案，算算自己的得分，而后立即观察自己的错题。分析错题，从以下三个角度：仔细读错题题干;查找对应的原文;回看错题选项，找到做错题的干扰点。
划出每一道题在原文的出处
除了要对错题进行分析，同样需要把全部题的考点出处找到，如此才可以锻炼自己对考点类型和位置的敏感度。
要注意对应题号，基本上托福听力的出题顺序和原文顺序一致，偶尔会有颠倒。
再记一遍笔记并英文复述
在划完考点之后，再播一遍录音，再记一遍笔记。第二遍的笔记与第一次的笔记相比，要更清晰，更完整，同时更多关键词，更有层次感。
如果时间充裕，可以讲自己的英文回答录音，这样可以更高效地提高口语和听力。
02托福口语
口语部分的题目难度和内容是最为接近真题，同学们的目标是通过练习，学会答题的思路和方法，多多积累常见的表达，同时不忽视口语的发音训练。
具体步骤如下:
01
简单对题目进行分类，比如口语独立任务部分的“喜好类”、“偏好类”、“人物”等，针对每一种题型可以有一个答题思路的规划和整理。
02
头脑风暴式的思考之后，可以试着开始录自己的答案，注意在说答案过程中，积累有效、常用的地道表达。
03
一遍遍改进自己的答案，发音过程中注意一些常见的音变现象，如连读、失去爆破、击穿以及叠合等。
04
牢记模板，不要把有限的准备时间，还用在思考模板上。
03托福阅读
阅读文章，标注看不懂的单词和句段
除了文章中的专有名词，对于高频出现的词汇也要非常熟练，达到看见就能够反应的地步。
托福词汇量要求8000词是最基本的，如果对词汇非常熟悉并且生词很少，对我们阅读提速以及阅读正确率的提高都有好处。
对文章结构进行划分，归纳大意
在阅读的过程中尽量划分文章架构，读的时候可以记录架构笔记，尽量在17-18分钟内读完，然后留出3分钟左右的检查时间。
如果主旨题解答不是很好的话就可以应用这种方式，对文章的段落把握加以练习，注重文中的逻辑连接词。
做题后对答案，错题标注
查缺补漏，学会做错题分析。
这一部分是很重要的一个步骤，我们平时出现错题的时候，一定要做错题分析。
这样才能找到自己做错题目的原因，下次做题就可以避免此类错误。
04托福写作
综合写作
综合写作部分注意，除了考察写作水平之外，其实阅读理解、听力理解能力以及概括和复述的能力也很重要。
所以在这部分练习过程中，要结合阅读和听力的能力训练。
阅读和听力部分，重要是的掌握记笔记的技巧。
学会巧妙地运用符号和缩写来代替部分笔记，可以节省时间，在听材料时也不容易遗漏重要的部分。
独立写作
独立写作考察的除了遣词造句的能力，逻辑和文章结构也很重要。
因此，建议大家在使用 TPO 练习的时候，每个题目都需要提前把你的观点以及分论点列明，然后针对观点展开讨论。
观点的提炼需要大量的练习，才能在实战中以广阔的思路来应对不同的题目。
多看 TPO 独立写作范文，总结高分作文的特点，并归纳修改出适合自己使用的模板。
合理高效地使用TPO，托福备考才能事半功倍。
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