避开漫无目的刷题！这份托福备考规划带你提升备考效率！

2021-11-03

栏目：考培资讯

导语：

众所周知，一份出色的托福成绩是大家申请学校不可或缺的硬材料。无论是留学规划还是托福备考，一定是越早越好。而一份好的托福备考方案，可以帮助我们少走很多弯路。小新这期就和大家简单分享一下托福备考的中长期规划。

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众所周知，一份出色的托福成绩是大家申请学校不可或缺的硬材料。

无论是留学规划还是托福备考，一定是越早越好。而一份好的托福备考方案，可以帮助我们少走很多弯路。小新这期就和大家简单分享一下托福备考的中长期规划。

一、知己

“知己”就是不光知道自己想要一个什么样的目标分，还需要知道在刚准备的时候知道自己大概处在怎样的水平，以及在规划的备考周期内能否实现从现阶段水平到目标水平的跨越。

托福考试和国内四六级考试有比较大的不同——听说读写各占相同比重的分数，且对英语的实际运用能力的要求会更高，因此在评估自己水平的时候，四六级成绩虽然可以作为一个参考，但并不可靠。

最可靠的办法是做一套完整的托福考试试卷（可以是模拟卷，也可以是真题），了解自己在这项考试中的“裸考”分数——这就是现阶段自己最真实的水平。

有想知道自己现阶段真实托福水平的同学，可以扫描下方二维码，获得托福模考的机会。

有了对自己真实水平的了解，再根据自己的可用备考时间（每天可以拿出多少时间来备考），安排备考的进度和阶段性的目标。

二、知彼

考生不只要知道考什么，还需要知道备考需要什么样的材料。小新给大家介绍两项几乎所有考生都会用到的备考材料——OG和TPO。

OG——Official Guide 考试官方指南

OG是官方材料，一定要充分利用，特别是口语的答案。OG上的语速其实比真题要快一点，给信息点时候比较明确。备考时一定要研究一下托福阅读的题型和对应的出题思路，留意OG上给到的TIPS。

当然，OG会比实际考试要简单一些，所以在备考的时候也要注意增加题目的难度提升。

TPO——TOEFL Practice Online

TPO就是ETS往期真题，考生可以将TPO题目作为日常练习题和模考题目。考前最好能够做到每周1-2次模考，模拟真实考场上答题的速度以及正确率。

三、有针对性地复习

有了材料之后，就该考虑应该怎么备考了。小新分听说读写四个科目来说一下应该怎么准备。

★听力

听力水平是决定托福成绩的关键性因素，因为除了阅读，口语、写作都离不开对“听力”的考查。托福考试的听力一般是长对话或是5分钟左右的讲座。光靠听答题有点难，需要同学们养成记笔记的习惯。

笔记虽然重要，却不要纯粹地为了记笔记而记笔记，耽误了大脑对于听力材料的整合。所以，平时在练习上要注意泛听，坚持每天听上一个小时，这对提高听力水平很有帮助。

★口语

口语中所涉及的听力一般都可以听懂，但如何在有限的时间内复述出来才是真正的难点。

这需要同学们具有很强的逻辑性和语言组织能力，不要逐字复述，而是把听到的主要内容重新用句子简单地概括一下。

并且，在考试之前尽可能多准备题目，如果没有时间准备的话，那就能看多少就看多少！

阅读+听力+口语这部分的难度其实非常大，阅读的时间很短，所以要留意文章的主题和段落的结构。听力音频一般是一男一女进行讨论，其中一人说遇到的问题，另一个人给出建议，通常为2-3点。所以要边听边记下这几个问题和建议的关键点。

口语的第三部分，听力+口语，同样要考到同学们记笔记的习惯，在记录的时候一定要有条理。

关于过度输入：如果进入考场较早，网络顺畅，且前面的阅读和写作做的还比较快，基本上不会听到别人说内容。在考点里提前听到口语的Independent Tasks还是有可能的，如果听不到的话其实也没有什么关系，可以在调音的时候写下一些连接句子或短语。

关于速度：不用太追求语速快，避免太快让人听不清楚，当然也不要太慢，想说的内容肯定说不完。所以在平时一定要勤加练习，在头脑中形成固定模式。

★阅读

虽然阅读的考试时间长，题目数量多，但相对于其他几个科目，仍被许多同学看成是比较容易获得高分的科目。

有很多考过的同学说自己在考试的时候，时间很紧张！那是因为在电脑上做题和平时在书上做题还是有一定区别的，所以大家在考试前几天最好要在电脑上做一些题目。另外就是心态问题，不要慌张。

对于词汇基础比较薄弱的同学，要尽早准备，打下坚实的词汇基础。背哪些词汇才不会浪费时间、又有针对性呢？同学们可以扫描下方的登记领取二维码，领取托福高频词汇。

除了词汇，丰富的背景知识也有助于加深对原文的理解、加快阅读的速度。

★写作

写作部分与其他英语考试最大的区别在于托福写作体现了听和写的结合。

同学们一定要看范文，学习其语言转换，句子和段落起承转合的方式，思维发散展开思路的技巧。而不是只记忆别人用了什么例子，然后照猫画虎生搬硬套。

除了范文积累素材之外，更重要的是自己去写，最好是用电脑打字写，并且严格控制时间。

在听综合写作听力的时候要有目的性，答题时要知道答案有哪些要素。大家可以总结一下逻辑词的不同说法，比如反驳，支持，质疑等等。

从独立写作来看，平时练习要熟练掌握写作结构，考试时候不要在写作结构上花费大多时间。另外，词汇不要太单调。同时也要注意，每一个点要写清楚如何不同，如何反驳的，逻辑清晰即可。

学习范文是提升写作的关键，而出色的写作能力也将成为你今后的留学中一项必备技能。所以，小新给大家整理出了2019-2021年范文合集，大家可以直接扫码领取。

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