中美高中作息时间对比美国高中作息时间美国高中放学时间
美国高中给人们的印象是学习时间少，下午很早的就放学了，但是美国高中生的学生素质却很高，难道学习时间长不好吗?美国的高中一般在早上7-8点左右开始，没有午休，在下午3点左右放学，没有国内所谓的早自习或者晚自习。一节课的课时大约是50分钟，但是课间休息都很短，只有5分钟左右，仅仅够学生从一个教室赶到另一个教室。>>>美国高中申请条件
下面是中国和美国高中的学生作息时间对比，即使在中国，不同省份的高中生作息时间都不同，不过基本结构还是差不多的，希望能给到大家以参考：
| 中美高中作息时间对比 | ||
| 时间 | 美国高中 | 中国高中 |
| 5:00 | 起床 | |
| 5:10 | ||
| 5:20 | ||
| 5:30 | 早操 | |
| 5:40 | ||
| 5:50 | 课前自习（语文、英语） | |
| 6:00 | ||
| 6:10 | ||
| 6:20 | ||
| 6:30 | 早饭 | |
| 6:40 | ||
| 6:50 | 预备 | |
| 7:00 | 早餐 | 第1-5节课 |
| 7:10 | ||
| 7:20 | ||
| 7:30 | ||
| 7:40 | 见指导老师 | |
| 7:50 | ||
| 8:00 | 上课 | |
| 8:10 | 第1-4堂课>>>美国高中课程 | |
| 8:20 | ||
| 8:30 | ||
| 8:40 | ||
| 8:50 | ||
| 9:00 | ||
| 9:10 | ||
| 9:20 | ||
| 9:30 | ||
| 9:40 | ||
| 9:50 | ||
| 10:00 | ||
| 10:10 | ||
| 10:20 | ||
| 10:30 | ||
| 10:40 | ||
| 10:50 | ||
| 11:00 | ||
| 11:10 | ||
| 11:20 | ||
| 11:30 | ||
| 11:40 | 午餐 | 午饭 |
| 11:50 | ||
| 12:00 | 午休（教室里趴一会，一般是补作业） | |
| 12:10 | ||
| 12:20 | ||
| 12:30 | ||
| 12:40 | ||
| 12:50 | ||
| 13:00 | ||
| 13:10 | 第5-6堂课 | |
| 13:20 | ||
| 13:30 | 第6-9节课 | |
| 13:40 | ||
| 13:50 | ||
| 14:00 | ||
| 14:10 | ||
| 14:20 | ||
| 14:30 | ||
| 14:40 | 自由时间 审阅学生当天作业，准备第二天的上课细节 | |
| 14:50 | ||
| 15:00 | ||
| 15:10 | ||
| 15:20 | ||
| 15:30 | 体育活动 | |
| 15:40 | ||
| 15:50 | ||
| 16:00 | ||
| 16:10 | ||
| 16:20 | ||
| 16:30 | ||
| 16:40 | ||
| 16:50 | ||
| 17:00 | ||
| 17:10 | 自习 | |
| 17:20 | ||
| 17:30 | ||
| 17:40 | 晚饭 | |
| 17:50 | ||
| 18:00 | 晚饭 | |
| 18:10 | ||
| 18:20 | ||
| 18:30 | 晚自习（一般老师继续讲习题或考试） | |
| 18:40 | ||
| 18:50 | ||
| 19:00 | ||
| 19:10 | 自由时间 | |
| 19:20 | ||
| 19:30 | ||
| 19:40 | ||
| 19:50 | ||
| 20:00 | ||
| 20:10 | 晚自习管理/审阅学生作业/准备次日教学 | |
| 20:20 | ||
| 20:30 | ||
| 20:40 | ||
| 20:50 | ||
| 21:00 | ||
| 21:10 | ||
| 21:20 | ||
| 21:30 | ||
| 21:40 | ||
| 21:50 | ||
| 22:00 | ||
| 22:10 | 自由时间和睡前洗漱/同学交流 | |
| 22:20 | ||
| 22:30 | ||
| 22:40 | 学生自己补作业 | |
| 22:50 | ||
| 23:00 | ||
| 23:10 | 睡觉 | 熄灯睡觉 |
| 23:20 | ||
| 23:30 | ||
| ....... | ||
美国高中一年中通常会有两个学期(semester)，以及圣诞假期(Christmas break，相当于国内的寒假)和暑假(summer break)。其中圣诞假期的时间一般较短，为两至三个星期，但是暑假会比较长，从两至三个月不等。在学期中，我们学校还有为期一周左右的感恩节(Thanksgiving)和复活节(Easter)。平时还偶尔有一些一天的节日，比如劳动节(Labor Day)、马丁路德金日(Martin Luther King Day)、阵亡将士纪念日(Memorial Day)。美国的很多节日都没有固定的日期，而是象每个月最后一个周一这样的形式设定的，目的就是保证人们都够得到一天的休息时间，以免节日恰巧是双休日的一部分，原本的假期也不翼而飞了。这样的安排常常是工会经过长期的游行和交涉争取到的结果。
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