话留学生活--更是对心理的挑战

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昨天刘妈妈电联我，说是想给在日本留学的儿子寄些食品过去（2017年7月入学），说孩子自从上学出去后就不肯跟她视频，沟通也是索取生活费的时候……妈妈很着急，不知道儿子生活学业的好与坏。

面对新环境，初踏出国门的众多学子，有的能快速适应，有的则需要时间来磨合。

小学到初中再到高中直至进入大学校园，每当我们在面临阶段性改变时，都需要重新适应新环境，特别是选择海外留学的学子们更是会遇到重重想不到的困难，语言关卡、课程对接问题、孤单寂寞、交友等诸如此类的问题。在面对接踵而来的压力，有的学生干脆就放弃了学习的机会。

当自己意识到这样消极情绪时，可以和父母、亲友及时说说自己的“难处”，通过自己的倾诉来缓解紧张焦虑的情绪不失为一个好的方法。

听到刘妈妈又急又气的抱怨，我非常理解她的心情，第一时间跟刘同学进行了微信联系，并嘱咐小刘一定要多多跟妈妈沟通自己的近况。

小刘也是满脸写着委屈。一来一往的交流，终于知道他为什么不愿跟家长频繁的联系了。小刘性格内向，不喜欢表达自己的喜怒哀乐，遇到什么事儿总喜欢暗自憋闷在自己的心里，尽量自己去面对、解决。初到日本，语言还不顺溜的他迫于想给父母减轻经济压力，自己打工补贴生活，但原本在国内就过着“坐享其成”的生活，到了日本后“衣食住行”全部都要靠自己来打理。生活忽然进入一种混沌状态，再有来自课业的压力，让他不堪重负，不想让妈妈知道这些…现在的他逼迫自己融入在日本的生活。

同学们，有了负面情绪消极心理，一定要及时向亲友、老师发出求救的信号灯，面对问题并且解决问题并没什么，可怕的是我们逃避回避矛盾与问题，直到累积到一定程度连自己都无法控制自己的时候，内心最后一道防线会崩塌。

提求学识能力与学历固然重要，但更珍贵的是我们能拥有健康的身体、积极的情绪，海外的学习生活只是我们人生长河中的一小段不一样的风景，重要的是我们在这一阶段的成长与成熟，来一场质的飞跃吧！