1.给自己充裕的备考时间+克服拖延
学习不是一朝一夕的事情。
一般而言，复习托福需要 2-4 个月，复习 GRE/GMAT 需要 3-5 个月左右。世事无绝对，小白和大牛自行加减备考时间~
还有写作和口语这个问题，真的太看平时的积累了，很难短时间内冲刺提高到很牛的分数。所以建议大家在写作和口语方面今早准备和练习。
我在准备考试的时候基本上除了吃饭睡觉、学校上课之外，其他一切的娱乐活动都停止了。
虽然痛苦和枯燥，但是短时间高强度的复习真的能把效率提升到很高!
在备考复习的大山面前，手机和电视是两个大祸害，大家尽量控制不去看!不去看!不去看!重要的事情说三遍。
想想高昂的考试费和紧俏难刷的考位吧!没脸再去刷手机了，克服拖延症从把手机上锁开始!
还有一个克服拖延症的好方法就是用彩色表格记录一天时间的利用情况。
刚开始的时候感觉自己忙前忙后了八九个小时，书也翻了翻、听力题也做了几道，但是忙了一天实际的收获好像不大。
后来用了彩色表格记录每一天的时间分配之后才发现，真正用于复习和备考的时间其实少得可怜，效率低下到爆炸。
这么算下来，之前其实都是在穷忙。
如果能把真正集中、高效的复习时间拉长，其实每天投入3-4个小时到复习，其实是完全足够和有效的。
番茄工作法、晨间日记、TDL 等等，各路时间管理的工具和理论，大家选择适合自己的方式使用吧。只用记住一点，即便结果有瑕疵，但实际的行动总比完美的幻想要脚踏实地的多。
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2.备考的方法因人而异
各路留学论坛里有很多精华帖非常值得学习和借鉴。
像我在正式开始备考之前就刷了整整三天的论坛，记下来很多论坛大神们的独门复习方法和技巧。虽然在之后的实践中发现其中有很多方法并不适合我，但是这些前人的经验确实是帮助了我不断摸索到了适合自己的备考方法。
举个例子，曾经在论坛上看到大神用”残酷集中营式”的训练方法，在10天高强度的把 GRE 要你命三千滚动背完，收获奇效。
看完这边帖子时候，我那是鸡血满满，但是试了一天之后发现精疲力尽，整个脑袋跟浆糊似的，单词没记住多少反倒把自己的复习热情打击到谷底。
后来我发现，对于我本人来说，“细水长流式”的复习方法远比“残酷集中营式”的要对我有用的多。还拿背单词作为例子，我会在地铁上、课间和一切零碎的时间背新单词，同时利用晚上睡前的 50 分钟集中滚动复习之前背过的单词，每天坚持，温和而有效。
所以说，每个人的个体情况和需求都不同，大家酌情参考别人的经验，找到适合自己的才是好的。
3.注册、送分等技术层面的攻略
(1)教育部考试中心托福网考网址：toefl.etest/ ，可以注册和查看中国大陆地区的托福考试;
(2)ETS 托福考试官方主页网址： www.ets/toefl ，可以注册和查看海外托福考试情况;
(3)据个人经验，一般清晨网速比较快，中午和晚上托福网页都会很卡…晨星人和夜星人都可以错峰刷考位，拼手速的时刻到了!
(4)托福界面操作不要太频繁，都则会被认为是机器人，强制终止我们的操作;
(5)先把钱充到账户里才能查看考位和注册考试，不缺这俩钱，还是先充上比较保险~
近年托福涨价涨到一千六七了吧?近期的具体费用数字没查，不过真的好像有点坑…哦不，是很坑…
(6)注册考试会免费送 4 个分数提交的名额，事先查好目标学校的代码会比较方便哟~
(7)注意，如果分数已经被提交给任意的学校是不能进行成绩复议的!!
(8)退款、复议成绩需要在网页上下载一个表格，发送到ibtcsr@mail.neea.edu，一般 4-6 周之内会有回复;
(9)TOEFL注册考试、增送成绩、复议等等操作都是在同一个网址;GRE 注册考试和查看成绩不是在同一个网页上，注册中国大陆的考试在教育部考试中心网址：gre.etest/
查看成绩或注册海外考试需要在ETS的官网上重新注册，网址：www.ets/gre，在右上角 My GRE Account 里可以查看成绩;
(10)考试后邮寄过来的纸质成绩单大家记得要留好，以后申请学校和面签的时候可能会用到。
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三 网申材料准备篇
1. 邮箱注册
首先，需要开通一个申请专用邮箱，GMAIL之类的就算了，太不稳定…163、126、新浪的邮箱还是很靠谱的。
2. 筛选专业和学校
筛选专业和学校是申请的重中之重。
每个人都有自己的考量：学术、名气、学费、安全、气候、分数线、亲戚朋友、工作机会…(需要了解选校问题可以直接添加微信 palmdrivezhihu 咨询)
当申请的专业和学校确定下来以后，我们该做哪些事情呢?
(1)登陆学校官网，注册申请账号，建议新建一个excel，把每个学校的注册信息和申请要求汇总记录;
(2)查看自己的 TG、GPA 等硬指标是否合格;
(3)查看专业是否需要专业背景和工作经验;
(4)提交材料：成绩单 official or unofficial?是否需要 WES 认证?推荐信至少需要几封?CV 和 PS 有没有具体的规定和要求? 是否需要提交存款证明?申请 DDL?是否有 essay/vedio 等其他需要提交的申请材料?申请材料是否需要邮寄?
(5)记录下学校的地址和联系信息，以备邮寄材料时使用;
(6)理工科的申请者可以适当套磁啦~
(7)保存好小秘的联系方式，有任何申请中的问题不要害羞，直接询问;
(8)不断完善 CV 和 PS，贴合学校的要求;和推荐人保持联系。
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3.学校开成绩单
建议 9 月份一开学就去办这件事，大家提前咨询好学校档案室/馆藏室等等负责存取档案办公室的办公时间和需要我们准备的材料。
拿我的学校举例，中文成绩单学校管开，但是英文成绩单需要我自己翻译后拿到档案室由老师审阅盖章。建议大家在开具学校官方成绩单的时候，顺手把带有学校 logo 的封口有盖章的信封买它几个，方便给学校邮寄材料用。
有的美国学校在开学之后还会让学生把纸质版本的成绩单(盖章的英文成绩单)再给学校提交一份存档。
所以成绩单咱们可以多开几份，出国的时候也和其他文件放在一起都带着，有备无患。
4.WES 成绩认证
开具完学校的成绩单我们就可以申请 WES 成绩单认证啦~
不是所有的学校都要求申请人提交 WES 成绩认证，大家看准学校要求再办理。
WES 成绩认证后 GPA 不会高出很多，我就才高了 0.1…
关键是程序很繁琐，花费的时间和金钱都比较多，大家慎重考虑。
就程序而言，教育部学位与研究生教育发展中心 www.cdgdc.edu 或中国高等教育学生信息网 www.chsi 先要对我们的成绩单进行认证，这个过程大概需要 3 周左右，花费 800 块多一点。
再次注意一点，成绩单千万别作假啊…我做 WES 认证的时候教育部的老师就把我在学校查询成绩的用户名和密码都要走了…诚信为本!
教育部认证完毕会把我们的成绩单发送给美国 WES，WES 再耗时一个多月对成绩进行二次认证。
WES 认证完会直接给我们填写的目标学校发送成绩单。我只给 Vanderbilt 和我自己发了认证后的成绩单，算上各项费用大约花了 1500 多(缴费要用美金)。直到现在，我自己也没收到 WES 的成绩单认证，好在 Vanderbilt 收到了。此坑慎入。
5.存款证明+信用卡
有的学校在网申阶段需要申请人提供存款证明，去银行开具一份冻结几天就行，回家再扫描一份备用，程序挺简单的。
既然到了银行，建议大家把双币信用卡一起办了吧，毕竟 WES、网申和后续的费用都要交美金。
当然，家里人有双币信用卡的土豪这块可以直接跳过~
对学生而言，我们没有工资收入，只能让父母办理主卡我们拿着副卡，主副卡联动。
去银行办信用卡的时候，父/母和我们都要到带着身份证到现场，父/母还需提供工资收入证明，保险起见，具体情况大家去银行之前打个电话再确认一下。
办理信用卡需要一段时间给银行来对我们进行审核，我大概等了一个多月卡才拿到手，建议大家尽早办理。
6.网申
网申是个很繁琐的活儿，需要填写冗长的个人信息、上传申请材料和提交申请费(美金)。
建议大家尽早申请，有的学校是 Rolling 制的，也有的学校分批次录取，早申请意味着多一点成功的机会~
网申缴费 confirmation 和 application form 可以保存下来。
网申后，记得要随时查看申请邮箱和申请账户里 checklist 的状态，有任何问题和小秘沟通。
四 收到 offer 后
如果你很幸运地收到了 N 个 offer，恭喜!选择学校和考虑如何拒绝 offer 将会成为你头疼的事情。
有条件的话参加学校的 campus tour 是个不错的选择，亲眼看看总是比网上刷图要贴近现实得多。
确认接受学校的 offer 是有时间限制的，一般是在四五月份。有的学校会在这个时候让申请者提供存款证明和官方成绩单。
接受 offer 并缴纳押金后，学校会邮寄过来 I-20 和 OFFER，并告知开学日期、Orientation 日期等信息，同时会发过来一封体检单。
在这个令人欢欣鼓舞的时期，我们可以加入学校的中国学生会、各种微信群…欢脱地联谊吧!
五 几个准备
1.机票
网上订机票的攻略数不胜数，在这儿给大家推荐我自己的省钱小妙招：
定留学生特价机票!这类机票一般不能退票，而且改签费会很高，但是贵在便宜啊!
EK 航班从北京飞波士顿，在迪拜转机的学生特价票才不到五千，妥妥 50% 的折扣啊!
定这类特价票需要我们提供 offer 扫描件、护照扫描件、学生 ID、订单号等信息，大家记得注意行李重量和体积限制。
此外，找旅行社的人代办也是不错的选择。我的学姐推荐在 student universe 上订票，都是学生特价票但是需要我们提供 Stu ID。
2.体检
体检强烈建议提前至少两天预约。
体检大厅会有预约通道和非预约通道，为了给自己省点时间还是体检预约一下保险。
预约后打印预约单，体检当日随身携带。
女孩子体检避开生理期，穿的简便即可，饰品尽量不带。
重要的是：7:30-10:00 能早到就早到，我体检的时候 7:15 到的，轮到我登记的时候已经排了一个小时的队了…第二次拿体检表的时候 9:00 左右到的，我勒个去，坐电梯都要排队，那个人龙啊…因为时间紧张，我是爬楼梯上去的…23 层啊!!!需要携带的材料：
a. 预约单
b. 学校发给我们的疫苗表格
c. 小时候打疫苗的小绿本/大学疫苗记录等证明材料，原件和复印件都要带上
d. 身份证
e. 2 寸照片* 2
f. 钱，刷卡和现金皆可，带上 1000-2000 够用了，我花了 1083.5 块
g. 食物，水(空腹体检)北京体检地址：北京市海淀区金澳国际大厦 23 层，地铁 10 号线健德门下车 D 口出往南走，穿过大妈大爷跳舞的马甸花园就是了，旁边的质检总局大楼很显眼。
一般我们要去三次，第二次是在两三天后 PPD 肺结核检验复查，第三次四天后拿体检结果和疫苗本。
建议大家还是在国内把体检和疫苗都做了吧，虽然到美国也能补，但是死贵死贵，貌似有个疫苗国内打一百多块，美国打就要七百多块人民币了…拿到体检结果和疫苗表格记得发给学校~
3.签证
申请美国签证官方网页：www.ustraveldocs/cn_zh/ ，网页运行很慢，得多刷几次。
申请步骤和注意事项在网页上写的非常清楚，是靠谱的攻略，大家想要了解申请美签的信息不用从网上找攻略，直接点进去查看即可。结合我自身的经验，有几个小 tips:
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(1) 申请签证前先把 SEVIS 费交了，根据网页上的提示操作即可，非常简单，费用 $200，SEVIS 号码就在 I-20 的右上角条码处。记得交完费把 SEVIS 缴费确认单打印出来，办签证会用到。
(2)注册账号后先在网上填写DS-160申请表：https://ceac.state.gov/genniv/，需要上传近六个月的照片，规格按照标准的 5.1*5.1 方形签证上传，注意面签证的时候要打印 2 张带着，和上传的照片一致。打印 DS-160 确认单，面签的时候要带上。
(3)缴纳签证费，注意签证费换算成人民币缴纳，不能使用信用卡，只能用储蓄卡/借记卡，F-1 学生签证 $160，大约一千出头吧。缴费收据单的编码记录下来，后续操作需要填写此编码。
(4)申请的过程中记得把 Application ID 记录下来，后续操作需要填写 ID 代码。
(5)根据提示引导，预约面签，打印面签预约单。
(6)面签别迟到，贵重物品不要带，因为面签的时候不让带手机和包包进去。
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- 2.匹配个人条件的软实力提升计划
- 3.目标院校和专业方向的选择建议
