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日本的赏月习俗来源于中国，在1000多年前传到日本后，当地开始出现边赏月边举行宴会的风俗习惯，被称为“观月宴”。由于这个时期正值各种作物的收获季节，为了对自然的恩惠表示感谢，日本人要举行各种庆祝活动。虽然日本在明治维新后废除了农历，改用阳历，但是现在日本各地仍保留着中秋赏月的习俗，一些寺院和神社在中秋节还要举办专门的赏月会。
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在日本，农历八月十五中秋节被称为“十五夜”或“中秋名月”。日语里对中秋节有不同的名称，如‘十五夜’、‘仲秋’、‘中秋の明月’、‘芋名月’等，其中以‘十五夜’及‘中秋の明月’最为普遍。
日本人过中秋节的跨度很大，前后共7天，分别是待宵(农历八月十四)、十五夜(农历八月十五)、十六夜(农历八月十六)、立待月(农历八月十七)、居待月(农历八月十八)、寝待月(农历八月十九)和二十三夜(农历八月二十三)。除了之前连续六天的中秋节，在农历八月十九之后的四天，日本人还要来一次压轴的 “二十三夜” 来为中秋节画上一个完整的句号。从日本的加长版中秋节可知，古代日本人对汉文化是有着偶像级的尊崇的。
纵观平安时代至明治维新前的日本，中秋节都是日本人每年最重要的节庆之一，不少名人贵族曾写下自己的赏月心情。如战国五名将之一、有“军神”、“越后之龙”美誉的上杉谦信曾写下“霜满军营秋气清，数行过雁月三更。越山并得能州景，遮莫家乡忆远征”的豪迈诗句。
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与中国人在中秋节的时候吃月饼不一样，日本人在赏月的时候吃江米团子又称‘月见团子’(一种用糯米造成的白色团子)。这种‘月见团子’是中秋时才在日本百货公司、超市及和菓子店有售。近年亦有人将甜的红豆沙或其它东西涂在无味的‘月见团子’上以改良口味。在日本没有吃月饼的风俗。全日本只有一间做月饼的生产商，但却一连四季都生产，所以你任何时候到日本旅游，都是可以吃到月饼的。虽然日文有‘月见’(即赏月)一词，但日本人重视的是初春的‘花见’而非中秋的‘月见’。‘月见’的方式是先将‘月见团子’、苇草及日本酒祭祀上天，然后一家一边吃月见团子，一边从家中的窗口看圆月。也有神社佛寺举行赏月会。不过现在一般都市人都不再‘月见’了。
赏月贼是日本各地举行的孩子们的赏月活动之一。只此一日，孩子们可以把中秋赏月的供品偷为己有。孩子们在竹竿一样的长棍上装上钉子或铁丝偷江米团。据说，孩子们被认为是来自月亮的使者，仅在这一天里，孩子们的偷盗行为是被允许的。上供的人也会想办法把供品放在走廊等孩子们容易偷的地方。现在，叫嚷着“请去赏月吧～”、“赏月大盗来喽”到各家各户讨糕点的风俗被流传下来。
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